Eu tenho muitos pensamentos. A maioria deles negativos. Sempre transformo uma chuva, em uma tempestade. E isso é muto ruim. Para tentar me ajudar, estava relendo um livro que está me ajudando muito "O poder do Agora". O livro basicamente te ensina a como se focar no Agora. Pensar no Agora e deixar o que não faz parte disso para depois. O livro é o dividido em diversos capítulos e em um deles, o autor nos propõe um desafio. E esse desafio faço para você : Qual vai ser seu próximo pensamento ? Vou dar um tempo para você. 1..2...3 e...Pare o que você esta fazendo agora e tente perceber se o que você acabou de pensar foi a mesma coisa que você pensou quando leu a minha pergunta. Garanto que não foi a mesma coisa. Resultado : a gente não consegue adivinhar nosso pensamento. Simples assim. Outra coisa do livro que eu gostei bastante é que o a...